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Langlaufen in Norwegen

Winterträume auf perfekten Loipen

Cross-country skiing at Sjusjøen .
Photo: Visit Sjusjøen
Cross-country skiing at Sjusjøen .
Photo: Video: Visit Sjusjøen Photo: Geir Olsen

Ein unbeschreibliches Gefühl.

Über viele Kilometer hinweg. Die Zeit vergessen ...

Cross-country skiing at Sjusjøen .
Photo: Visit Sjusjøen
Cross-country skiing at Sjusjøen .
Photo: Video: Visit Sjusjøen Photo: Geir Olsen

Märchenhafte Wälder. Um Sie herum eine weiße Landschaft.

Preparing cross-country tracks at Sjusjøen .
Photo: Visit Sjusjøen
Preparing cross-country tracks at Sjusjøen .
Photo: Video: Visit Sjusjøen Photo: Geir Olsen

Archäologische Funde deuten darauf hin, dass die Menschen in den nordischen Ländern seit mehr als 5000 Jahren Skier verwenden. Somit ist das alte Sprichwort „Norweger werden mit Skiern an den Füßen geboren“ recht zutreffend.

Skifahren gilt als Norwegens Nationalsport und ist im Winter unsere Lieblingsbeschäftigung. Das Land verwandelt sich zu dieser Jahreszeit in ein Skiparadies mit unzähligen bestens präparierten Pisten.

Skiing in Valdres, Eastern Norway .
Photo: Gomobu Fjellstue
Skiing in Valdres, Eastern Norway .
Photo: Gomobu Fjellstue

Unabhängig von der Geschwindigkeit, mit der Sie unterwegs sind, ist Langlauf ein ausgezeichnetes Training. Es spielt keine Rolle, wie schnell oder langsam Sie den Berg hinaufkommen ...

Cross-country skiing at Birkebeineren ski stadium .
Photo: Baardseth Media / Visit Lillehammer
Cross-country skiing at Birkebeineren ski stadium .
Photo: Baardseth Media / Visit Lillehammer

... auf dem Gipfel können Sie in jedem Fall eine wohlverdiente Mittagspause einlegen.

Winter in Valdres .
Photo: Gomobu Fjellstue
Winter in Valdres .
Photo: Gomobu Fjellstue

Langlauf ist in Norwegen fast überall möglich. An einigen Reisezielen wird Skibegeisterten – Leistungssportlern, Familien und Anfängern gleichermaßen – jedoch besonders viel Komfort und Unterhaltung geboten.

Dort erleben Sie den norwegischen Winter von seiner besten Seite – sowohl mit als auch ohne Skier. Nehmen Sie an geführten Touren oder einem Skikurs teil und gönnen Sie Ihren Beinen am nächsten Tag etwas Ruhe. Vielleicht bei einer Hundeschlittenfahrt oder auf einer Rodelbahn?

A group is snowshoeing to Trolltunga in Fjord Norway in winter, and one woman is sliding down the hill on her butt, smiling.
Snowshoeing in the Hardangerfjord region.
Photo: Trolltunga Active

Die großen alpinen Skigebiete in Norwegen bieten auch für Langläufer hervorragende Bedingungen. Dank des eindrucksvollen Angebots an präparierten Loipen können Sie problemlos unterschiedliche Aktivitäten kombinieren.

In den Berggebieten Ostnorwegens liegen einige der meistbesuchten Reiseziele des Landes, die leicht zugänglich sind.

In Lillehammer und im Tal Gudbrandsdalen gibt es sage und schreibe elf beliebte Langlaufgebiete! Dazu zählen Venabygdsfjellet, Gålå, Rondablikk im Gebiet des Kvamsfjellet, Skeikampen und Sjusjøen, das als eines der schönsten Langlaufgebiete Norwegens bekannt ist.

Im Hallingdal warten mehr als 2000 Kilometer gespurte Loipen auf Sie. Viele davon sind um Geilo, Golsfjellet, Hemsedal und Nesbyen herum angelegt.

Auch in Hovden, Beitostølen, Trysil und Oppdal finden Langläufer hervorragende Bedingungen vor. Und von der Hauptstadt aus können Sie mit der U-Bahn auf direktem Wege in den wunderschönen Wald von Oslomarka fahren.

Elderly couple cross-country skiing at Mount Fløyen in Bergen, Fjord Norway
Skiing at Mount Fløyen.
Photo: Floyen

In Fjord Norwegen und Nordnorwegen gibt es Skiloipen in traumhaft schönem Gelände.

In Fjord Norwegen können Sie auf den beleuchteten Skiloipen in Nordfjordeid, am Alpinskizentrum Voss Resort und in Årmotslia im Skigebiet Myrkdalen Fjellandsby in Voss fahren. Oder Sie nehmen Ihre Skier mit auf den Berg Fløyen in Bergen und fahren in der Nähe der Stadt Langlauf.

Nördlich des Polarkreises verfügt nahezu jede Kleinstadt über gespurte Loipennetze. Erkunden Sie das Gelände in Alta, Harstad, Mo i Rana, Vesterålen, Bardufoss oder in dem Bergferienort Måselv Fjellandsby beim Langlauf. Wenn Sie die Loipen ausprobieren möchten, auf denen der bekannte norwegische Langläufer Vegard Ulvang anfangs unterwegs war, sollten Sie sich Kirkenes nicht entgehen lassen.

Verbinden Sie einen Städteurlaub mit einem Skiurlaub in Bodø und Tromsø, oder besuchen Sie Jakobsbakken in Sulitjelma, wo die norwegische Nationalmannschaft manchmal trainiert. Auch Spitzbergen ist als „weißer Traum“ der Skifahrer bekannt – kaum überraschend.

Vielleicht haben Sie Gelegenheit, während eines Skiausflugs das Nordlicht am Nachthimmel zu bewundern?

Sicherheit in den Bergen

Norwegen ist ein wundervolles Land. Seine ungezähmten, mythisch anmutenden Landschaften, Berge, Täler und Fjorde laden zum Erkunden ein. Zu Ihrer eigenen Sicherheit, machen Sie sich mit den neun einfachen Regeln des norwegischen Bergkodex vertraut, bevor Sie ins Gebirge aufbrechen.

Lesen Sie den Bergkodex

Nachhaltigkeit in Norwegen

Nehmen Sie nur Erinnerungen mit

Norwegen ist ein Land von überwältigender Schönheit. Diese Landschaft, ihre Gemeinden und Lebensweise zu bewahren, sollte sowohl für Einheimische als auch Besucher an erster Stelle stehen.

Die norwegische Philosophie: Jeder ist für den Schutz der Natur verantwortlich.

Die Einheimischen sind bemüht, die Umwelt so wenig wie möglich zu belasten. Hinterlassen Sie die Landschaft so, wie Sie sie selbst gerne vorfinden würden, so lautet das Mantra, egal, wo Sie gerade unterwegs sind!

Lebensqualität, darum geht es – nicht nur jetzt, sondern auch in der Zukunft.

Grünes Reisen in Norwegen

Skifahren ist nicht nur etwas für Profisportler wie Johannes Høsflot Klæbo und Marit Bjørgen. Die einen ziehen ihre ersten Skischuhe an, sobald sie laufen lernen, die anderen probieren sich zum ersten Mal als Erwachsene daran. Da gibt es keine Vorgaben!

Cross-country skiing at Nordseter .
Photo: Jørgen Skaug
Cross-country skiing at Nordseter .
Photo: Jørgen Skaug

Und fall Sie gar nicht genug vom Skisport kriegen, wird es Sie freuen, dass Sie dafür nicht auf den Winter warten müssen:

Sommer, Sonne UND Skifahren – in Norwegen durchaus möglich!

Entdecken Sie die Loipen am Folgefonna-Gletscher in Hardanger, das Stryn Sommerskisenter sowie das Sognefjellet Sommerskisenter.

Skiing at the Fonna glacier ski resort .
Photo: Visit Hardangerfjord
Skiing at the Fonna glacier ski resort .
Photo: Visit Hardangerfjord

Alternativ dazu bietet sich die Skihalle SNØ außerhalb von Oslo an, eine riesengroße Indoor-Halle, in der Sie sich im Schnee so richtig austoben können.

Dort werden Ihnen das ganze Jahr über erstklassige Skibedingungen garantiert!

Skiing at the indoors arena SNØ .
Photo: Jørgen Fallet Mosand
Skiing at the indoors arena SNØ .
Photo: Jørgen Fallet Mosand

Sind Sie bereit für eine Herausforderung?

Alljährlich nehmen knapp zehntausend Skibegeisterte an dem 54 Kilometer langen Skimarathon Birkebeinerrennet teil, der über den Berg zwischen Rena und Lillehammer verläuft.

Skiers competing at the Birkebeiner ski race .
Photo: Birken / Geir Olsen
Skiers competing at the Birkebeiner ski race .
Photo: Birken / Geir Olsen

Weiter so!

Die Norweger sind Meister darin, eine gute Stimmung auf den Pisten zu erzeugen. Das gilt nicht nur für das Birkebeinerrennet, sondern auch für die vielen internationalen Wettbewerbe, die im ganzen Land stattfinden.

Sollten Sie Lust auf eine längere Tour haben, ohne an einem Wettbewerb teilzunehmen ...

Spectators at the Birkebeiner ski race .
Photo: Birken / Geir Olsen
Spectators at the Birkebeiner ski race .
Photo: Birken / Geir Olsen

... empfehlen wir Ihnen die Trolløypa-Loipe!

Eine Woche lang. 170 Kilometer auf Skiern.

Tobias Angerer und Petter Northug hätten die Strecke ihrerzeit vermutlich als kinderleicht bezeichnet. Dennoch sollten Sie für die einwöchige Langlauf-Tour von Høvringen nach Lillehammer gut in Form sein.

Diese Route ist jedoch nur eine der Strecken, auf denen Sie von einem Ort zum anderen fahren können. Sie planen nicht gerne? Keine Sorge: Verschiedene Anbieter haben organisierte Pauschalreisen im Programm.

Skiing the Trolløypa trail .
Photo: Visit Lillehammer
Skiing the Trolløypa trail .
Photo: Visit Lillehammer

Während eines Skiurlaubs geht es jedoch nicht ausschließlich darum, möglichst viele Kilometer zu fahren. Gönnen Sie sich einige Übernachtungen in einem Berghotel und nutzen Sie dieses als Ausgangspunkt für verschiedene Tagesausflüge.

Vielleicht möchten Sie aber auch in einer gemütlichen Hütte übernachten, sodass Sie Ihren Skiausflug direkt vor der Tür beginnen können?

Skiing at Høvringen in the Rondane mountains .
Photo: Yngve Ask / Mountainsofnorway.com
Skiing at Høvringen in the Rondane mountains .
Photo: Yngve Ask / Mountainsofnorway.com

Beachten Sie jedoch die Bergregeln. Vor allem die zweite: Passen Sie die geplanten Routen ihrem Können und den Bedingungen an.

Auf der Lawinenkarte des Norwegischen Geotechnischen Instituts können Sie die Lawinenverhältnisse vor Ort einsehen.

Cross-country skiing at Høvringen .
Photo: Yngve Ask / Mountains of Norwa
Cross-country skiing at Høvringen .
Photo: Yngve Ask / Mountains of Norwa

Selbstverständlich sollten Sie den Nachmittag nach einem Tag auf den Loipen wie die Skandinavier verbringen: in Wollunterwäsche und mit einem leckeren Getränk am Kamin.

Relaxing at the Smuksjøseter mountain cabin .
Photo: Yngve Ask / Mountains of Norway
Relaxing at the Smuksjøseter mountain cabin .
Photo: Yngve Ask / Mountains of Norway

Worauf warten Sie noch?

Beginnen Sie die Planung Ihres Langlauf-Abenteuers gleich heute!

Cross-country skiing at Sjusjøen, Eastern Norway .
Photo: Geir Olsen
Cross-country skiing at Sjusjøen, Eastern Norway .
Photo: Geir Olsen

Norwegen auf Langlaufskiern

Klicken Sie auf die Punkte auf der Karte für detaillierte Informationen.

Langlauf-Angebote
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