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Skitouren

Aufstieg + Abfahrt = das Beste aus beiden Welten

„Das Beste am Skitourengehen ist, dass man dabei eine Kombination aus tollen Outdoor-Erlebnissen, einer körperlichen Herausforderung beim Bergsteigen und einem berauschenden Gefühl bei der Abfahrt bekommt“, schwärmt Erlend Sande.

Er ist Chefredakteur des norwegischen Magazins Fri Flyt, das sich auf adrenalingeladene Aktivitäten in der Natur konzentriert. Seit seinem 17. Lebensjahr ist das Skitourengehen – auch Skibergsteigen genannt – seine Leidenschaft.

„Man bekommt dieses unglaubliche Erfolgserlebnis, wenn man sich vor der Abfahrt auf den Weg nach oben macht und nichts als die rohe menschliche Kraft verwendet“, erzählt er.

Earn your turn – beim Skitourengehen muss man sich die Abfahrt erst verdienen. Ohne Lifte, Pistenraupen oder Hubschrauber. Nur Sie und die unberührte Natur.

Aber möchten Sie ein Geheimnis wissen?

Skitourengehen ist für die meisten Menschen ohne Probleme möglich. Sie müssen sich einfach nur gut vorbereiten: Lernen Sie alles zum Thema Sicherheit und machen Sie sich mit der Ausrüstung vertraut.

Wenn Sie Ihren Traum einer Skitour verwirklichen wollen, können Sie an mehreren Orten in Norwegen Kurse besuchen. Sie finden auch ausgezeichnete, zertifizierte Guides, die Sie gerne auf Ihr erstes Abenteuer begleiten.

Worauf warten Sie noch?

Von vergletscherten Gipfeln, die sich direkt aus dem arktischen Meer erheben, bis hin zu atemberaubenden Fjordlandschaften und abgelegenen Gipfeln – eine Skitour in der ungezähmten norwegischen Natur ist ein Abenteuer. Skitourengehen wird jedoch nicht ohne Grund als Extremsport bezeichnet.

Sicherheit geht vor

Bevor wir über all die fantastischen Orte für Skitouren sprechen, sollten wir kurz den wichtigsten Aspekt ansprechen: das Thema Sicherheit, damit Sie heil zu Hause ankommen.

Die Regel ist einfach: Ohne Erfahrung sollten Sie nie alleine auf Skitouren gehen. Nehmen Sie an einer organisierten Tour mit Bergführern teil, die Ihnen die richtige Ausrüstung borgen und alles Notwendige erklären. Der Bergführer kann eine maßgeschneiderte Route basierend auf Ihrem Können, dem Wetter und der Lawinengefahr auswählen.

„Um ein sicheres und angenehmes Erlebnis zu gewährleisten, muss man auch eine gute körperliche Verfassung haben und Erfahrung beim Skifahren in abwechslungsreichem und schwierigem Gelände mitbringen“, erklärt Sande.

Laut Sande sollte man für das Skitourengehen das ganze Jahr über aktiv sein.

Holen Sie sich mit diesen Videos Tipps zur Sicherheit in den Bergen:

Auch Kronprinz Haakon ist ein großer Fan von Friluftsliv und der Natur und hat einige Ratschläge für Sie.

Los geht’s

Wie der Kronprinz sagt, sollten Sie immer die Lawinenwarnungen überprüfen, bevor Sie auf Skitouren gehen. Holen Sie sich die neueste Vorhersage auf varsom.no oder mit der Varsom-App (auf Englisch verfügbar).

Auch beim Skitourengehen ist die Ausrüstung entscheidend. Sande betont, wie wichtig es ist, sich gut anzuziehen und richtig einzupacken.

„Zusätzlich zur obligatorischen Lawinenausrüstung empfehle ich dringend, heiße Getränke, Ersatzhandschuhe und einen Biwaksack als Unterschlupf für den Notfall mitzubringen“, ergänzt Sande.

In unserem Artikel zur Sicherheit für Skitourengeher erfahren Sie alles zu den Themen Ausrüstung und Kleidung.

Beachten Sie, dass auch erfahrene Skitourengeher an geführten Touren teilnehmen sollten, wenn sie ein Gebiet zum ersten Mal besuchen. In Norwegen können die Bedingungen je nach Bergseite komplett unterschiedlich sein, und auch das Wetter ändert sich schnell.

Sind Sie neu in der Welt des Skitourengehens? Dann sollten Sie sich diese Expertentipps für Anfänger ansehen.

Wo kann man in Norwegen auf Skitouren gehen?

Da Sie nun auf dem neuesten Stand zu den Themen Sicherheit und Ausrüstung sind, lassen Sie sich inspirieren!

Das Tolle am Skitourengehen hier ist, dass man keine wahnsinnig schwierigen Berge erklimmen muss, um richtige Abenteuer zu erleben.

„In den beliebtesten Skitourengebieten gibt es Routen für alle Könnerstufen“, sagt Sande, der regelmäßig mit seinen Kids (10 und 13 Jahre alt) auf Skitouren geht.

Sande ist zudem Co-Autor eines Buches zum Thema Sicherheit beim Skitourengehen in Norwegen mit Empfehlungen zu bestimmten Skirouten. Hier teilt der Experte seine Tipps mit den Lesern von Visitnorway:

Ein guter Ausgangspunkt ist Fjord Norwegen mit Sogndal, Stranda und Ørsta in der Region Sunnmøre oder Åndalsnes im Nordwesten“, erzählt Sande.

Fjord Norwegen ist auch deshalb so beliebt, weil Sie direkt vom Meer auf mächtige Berggipfel steigen können. Stellen Sie sich die Aussicht vor, wenn Sie im Winter von einem hohen Berg auf die legendären Fjorde blicken!

Sie können zudem an „Sail & Ski“-Touren teilnehmen, bei denen man mit dem Boot zur Skitour anreist.

Ein weiteres Traumreiseziel für Skitourengeher ist Nordnorwegen.

Laut Sande träumen „Menschen aus der ganzen Welt davon, hier Ski zu fahren“. Zu den besten Gebieten gehören Lyngen, Narvik und die Region rund um die Lofoten, Vesterålen und Senja. Auch „Sail & Ski“ ist hier beliebt.

Hier können Sie unter dem arktischen Himmel Skifahren

… und vielleicht sogar unter dem Nordlicht.

Träumen Sie von einem einzigartigen und exklusiven Abenteuer? Dann machen Sie sich auf den Weg nach Spitzbergen!

Beim Skitourengehen geht es jedoch nicht nur um den Panoramablick auf die Küste. Sie können auch die Berge im Landesinneren erkunden, zum Beispiel im Gudbrandsdalen-Tal (siehe Video) oder in den Jotunheimen-Bergen.

Sande beschreibt dieses Gebiet als „eine eigene Welt mit Gletschern und atemberaubenden Gipfeln“.

Auch in Hemsedal, den Rondane-Bergen und anderen Reisezielen im Inland Ostnorwegens ist Skifahren sehr beliebt.

„Das Tolle am Skitourengehen in Norwegen ist, dass wir über das ganze Land verstreut schöne und zugängliche Berge haben.

Außerdem ist das Gelände im Vergleich zu Destinationen wie den Alpen tatsächlich einfacher“, erklärt Sande.

„Und im Frühjahr, der Traumsaison für Skifahrer, sind die Tage länger und heller!“

Erlend Sande hat einige spannende Routen für Skitouren zusammengefasst und vorgestellt (Artikel nur auf Englisch).

Lassen Sie sich inspirieren!

Erleben Sie eine Skitour in Norwegen

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Holen Sie sich spannende Ideen für Ihren Norwegen-Urlaub.

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