Bis in den letzten Winkel hat eine heiße Revolution dem Land ordentlich Dampf gemacht – die Sauna-Revolution. Ob in kleinen Dörfern, großen Städten oder in der wilden Natur: Freuen Sie sich in Norwegen auf einen heißen Empfang!
NORWEGENS ANGESAGTESTE SAUNEN
Finden Sie Ihre Lieblingssauna!
Erst ordentlich aufheizen …
… und dann so richtig abkühlen.
Das tut echt gut! Durch die unschlagbare Kombination aus heiß und kalt werden Sie sich sehr lebendig und hellwach fühlen.
Und Sie haben Glück: Norwegen ist ein Hotspot der Saunatradition!
In Norwegen erwartet Sie in jeder Jahreszeit eine heiße Sauna – ob in den verschneiten Bergen oder an den majestätischen Fjorden.
If you’re into world-class architecture, some saunas have that too – often combined with dreamy locations.
Just look at the Soria Moria sauna in Telemark.
Sie interessieren sich für erstklassige Architektur? Einige atemberaubende Saunen befinden sich noch dazu oftmals an traumhaft schönen Orten.
Besuchen Sie zum Beispiel die Sauna Soria Moria in der Telemark.
Sauna-Knigge
- Befolgen Sie die Anweisungen des Saunabetreibers.
- Sitzen Sie in der Sauna immer auf einem Handtuch.
- Baden und Schwimmen erfolgen auf eigene Gefahr. Schwimmen Sie nie allein oder außerhalb der Sichtweite anderer.
- Achten Sie auf rutschige Böden und Außenbereiche.
- Verwenden Sie nur frisches Wasser für den Ofen. Fragen Sie nach, bevor Sie Öle benutzen.
- Seien Sie rücksichtsvoll. Denken Sie daran, dass manche Saunabesucher die Stille genießen möchten.
- Legen Sie selbst Holz nach, aber überhitzen Sie den Ofen nicht.
- Verlassen Sie die Sauna sofort, wenn Sie sich unwohl, schwindelig oder müde fühlen.
- Rauchen Sie nicht und bringen Sie kein Essen in die Sauna.
Die angesagtesten Saunen
Norwegens größte Fjordsauna-Stadt mit den meisten Saunen ist Oslo. Die Hauptstadt ist zu einer ganzjährigen Badehochburg geworden – wer hätte das gedacht? Selbst finnische Journalisten kommen dabei ins Schwitzen, weil Norwegen ihnen in Sachen Saunakultur dicht auf den Fersen ist. Wussten Sie, dass wir sogar unser eigenes norwegisches Wort für Sauna haben? Wir nennen sie Badstuer.
Eine wunderschön gestaltete Sauna des Osloer Badevereins heißt Trosten. Dieses heiße Meisterwerk des Architekturbüros Estudio Herreros schaffte es 2025 sogar auf die prestigeträchtige Liste „The World's Greatest Places“ des Time Magazine!
Heutzutage entdecken Sie unzählige feste und schwimmende Saunen in allen größeren Städten und beliebten Urlaubsorten in ganz Norwegen. Viele Hotels bieten ebenfalls hervorragende Saunen – nicht nur Hotelgäste dürfen darin schwitzen.
Die meisten Saunen liegen am Wasser und bieten direkten Zugang zu einem erfrischenden Bad.
Schwimmende Fjordsaunen
Von schwimmenden Saunen in fast jedem bekannten Fjord bis hin zu versteckten Hotspots in abgelegenen Wäldern und Bergseen – sie alle wirken Wunder. Muskeln fühlen sich weniger verspannt an und der Stress verschwindet mit jedem Schweißtropfen. Und der kalte, aber so wohltuende Sprung ins Wasser danach gibt Ihnen einen Energieschub.
Machen Sie es wie einige verrückte Norweger und starten Sie Ihren Tag mit einem Saunagang und einer Runde Schwimmen. Oder buchen Sie eine Sauna als Belohnung nach einer langen Wanderung.
In Städten wie Oslo und Bodø können Sie sogar ganze Saunadörfer besuchen, in denen mehrere schwimmende Saunen über Stege miteinander verbunden sind.
Natürlich können Sie sich auch einfach Zeit nehmen und in der Sauna so richtig vom Alltag abschalten. Und das Beste daran: Es geht das ganze Jahr über!
Die meisten Saunen können Sie privat buchen (denken Sie daran, früh zu buchen). In vielen Saunen können Sie an mehreren Tagen der Woche aber auch einfach so vorbeikommen und von frühmorgens bis spätabends saunieren.
Oslo
Tatsächlich hat sich Oslo zur Fjord-Saunastadt des Nordens schlechthin entwickelt. Schwimmen Sie direkt von der Sauna zur Oper!
Saunen in Oslo
Es gibt etliche schwimmende Saunen direkt am oder sogar im Oslofjord. Auch in den Wäldern und Hügeln rund um die Stadt finden Sie idyllische Saunen.
Ostnorwegen und die Telemark
Gleich außerhalb von Oslo entdecken Sie The Well – Norwegens größtes Saunaparadies.
Auf 10.500 Quadratmetern voller luxuriöser Einrichtungen können Sie alles ausprobieren – von traditionellen finnischen Saunen bis hin zu japanischen und türkischen Saunen, einer Bio-Sauna, einer Waldsauna und sogar einer Nordlicht-Sauna.
Saunen in Ostnorwegen und der Telemark
Entdecken Sie Saunen in malerischer Umgebung – eingebettet in Wälder, an ruhigen Seen oder schwimmend auf den Fjorden.
BuchenSonSon Spa
Son SPA Son Spa ist ein neues Spa-Hotel am Ufer des Oslofjords und nur 500 Meter vom Zentrum Sons entfernt. Das Quality Spa & Resort Son hat im November 2008 seine Türen geöffnet. Das Hotel hat eine Spa-Abteilung von 2000 m2 verteilt auf 2 Etagen und ist in Norwegen in seiner Art völlig einzigartig. Es bietet 148 Zimmer, die Hälfte davon Suiten mit eigenem Balkon und eine Konferenzkapazität bis 150 Pers. Unser Restaurant „Rbar dock & dine" soll ein Treffpunkt für Hotelgäste, Segler, Einheimische aus Son und Besucher von außerhalb sein. Das Hotel hat einen sportlichen, eleganten, entspannten und unkomplizierten Stil und Atmosphäre. Es ist ein Ort, an dem man ungezwungen sein darf und genießen kann. An Freizeitaktivitäten bieten wir ein Spa, Fitness, Segeln, Tennis, Golf, RIB-Boot u.a. Wir freuen uns, Sie in unserem Hotel in Son willkommen zu heißen.
BuchenHurdalDas Hurdalsjøen Hotel- und Konferenzzentrum
Welcome to a sauna experience with us at Hurdalsjøen Hotell! With us, saunas are part of the daily routine for our guests - whether you are attending a conference or a guest who just wants to enjoy themselves. What is better than feeling that the body "lands" in a sauna. In our new spa, man finds a fragrance sauna that keeps 65 degrees and scents that vary between lavender, peppermint, citrus and other scents. Here you can lie down while enjoying the view of the hotel's herb garden and Hurdalsjøen. We also have a classic Finnish sauna that holds 80 degrees and a small steam bath for two people. The hotel also has two outdoor saunas on the shores of Lake Hurdal, an electric one with large windows and views of the water. This also has a roof terrace and a balcony outside. Directly from the balcony there is a staircase and a ramp out into Hurdalsjøen - if you want to cool off in the fresh water both summer and winter. A little further on in the hotel area you will also find a wood-fired barrel sauna which has direct access to the sea. Welcome to us!
BuchenMesnaliSauna in Mesna - Idyll am See Mesnavannet
Sauna in Mesna - Idyll am See Mesnavannet Ein Nachmittag oder Abend in der Sauna in Mesna ist ein Erlebnis, dass Sie ganzjährig genießen können, im Sommer ebenso wie im Winter. Die Sauna liegt idyllisch am See Mesnavannet und lädt je nach Jahreszeit zu einem herrlichen Sprung ins Wasser oder einem erfrischenden Bad im Schnee ein. Fragen Sie uns bei Ihrer Ankunft, dann zeigen wir Ihnen die Sauna mit allen Möglichkeiten. Sie bekommen Handtücher und die erforderlichen Informationen über Sicherheit und Verhalten beim Saunagang. Sie brauchen nur Badebekleidung mitzubringen. Die Sauna hat einen kleinen Vorraum zum Umziehen. Denken Sie auch an eine Tasche für die nassen Badesachen. Buchen Sie hier Im Preis inklusive: • Angeheizte Sauna und Holz zum Nachlegen • Handtücher • Erfrischendes Quellwasser • Lautsprecher mit Bluetooth • Toilette und Dusche (ca. 200 Meter entfernt)
Fjord Norwegen
Nach einer Kreuzfahrt auf dem zum UNESCO-Weltkulturerbe gehörenden Nærøyfjord oder einer Fahrt mit der Flåmbahn können Sie Ihren Tag mit einer Auszeit in der FjordSauna in Flåm krönen!
Saunen in Fjord Norwegen
Genießen Sie während des Saunagangs atemberaubende Aussichten und wärmen Sie sich auf, bevor Sie ein Bad in den berühmten Fjorden im Westen Norwegens nehmen.
Nordnorwegen
Stellen Sie sich vor, hier unter dem Nordlicht im Winter zu sitzen.
Der Hot Tub und die Sauna in Skårungen auf den Lofoten bieten Wellness unter freiem Himmel – je nach Jahreszeit sogar unter dem Nordlicht oder der Mitternachtssonne.
Saunen in Nordnorwegen
Freuen Sie sich auf ein echtes arktisches Sauna-Erlebnis unter dem Nordlicht oder der Mitternachtssonne. Entdecken Sie Saunen, die von den Holzgestellen zum Trocknen von Skrei (Winterkabeljau) inspiriert sind.
Südnorwegen
Südnorwegen hat die angenehmsten Badetemperaturen des Landes. Und wenn es doch einmal kühl wird, können Sie sich im Risør Havbad in Risør aufwärmen.
Saunen in Südnorwegen
Probieren Sie die Saunen entlang der norwegischen Südküste, wo idyllische Inseln und ruhige Küstengewässer eine entspannte und einladende Kulisse bilden.
Trøndelag
Atmen Sie in Trondheim tief durch und freuen Sie sich auf ein dampfendes Erlebnis in der Havet Arena.
Saunen in Trøndelag
Entdecken Sie Saunen sowohl in belebten Städten als auch an der dramatischen Küste und in weiten Flusstälern.
BuchenInderøySAGA SAUNA
Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich in der Sauna im SAGA Hotell in Inderøy. Saga Sauna bietet die Möglichkeit, die Iglucraft-Sauna zu besuchen oder zu mieten. Das Hotel und die Sauna sind wunderschön direkt am Borgenfjord gelegen. Perfekt für diejenigen, die auch ein Bad im Fjord nehmen möchten. Die Sauna, eine stilvolle und luxuriöse Sauna, die von Iglucraft in Estland handgefertigt wurde, wird elektrisch beheizt, mit einem Saunaofen von HUUM. Informationen Saga bietet regelmäßige Aufgusszeiten für insgesamt 6 Gäste gleichzeitig (gemischt, Frauen, Männer). Preise ab 195 NOK pro Person Saunazeit: 2 Stunden inkl. Handtuch/Duschgel. Vorreservierung bei Hoopla Gruppensauna / Privat Platz für bis zu 8 Personen auf einmal. Preise ab NOK 2320,- Sauna Zeit: 3 Stunden inkl. Handtuch / Duschgel. Anfragen und Buchungen an [email protected] Saunamenü - Essen muss vorbestellt werden - Wurstwaren von der Goldenen Straße mit Beilagen (ab NOK 110) - Käse von Inderøy mit Beilagen (ab NOK 110) - Warme Medusenbällchen von Inderøy Slakteri in Brühe (ab NOK 140) Getränke Cocktails - ab NOK120,- 140,- Alkoholfreie Cocktails - fra NOK 80,- Lokales Bier - ab NOK 120,- Erfrischungsgetränke - ab NOK 45,- Die Saga-Sauna heißt Besucher von Inderøy und Einheimische gleichermaßen willkommen. Bringen Sie Badesachen mit - Handtuch und Duschgel sind im Eintrittspreis enthalten.
Erfahren Sie mehr über die Geschichte der norwegischen Saunakultur
Von den Dampfbädern der Wikinger bis hin zu schwimmenden Saunadörfern von Stararchitekten – der jüngste Sauna-Boom in Norwegen hat eine faszinierende Geschichte.
Ein lustiges und eisiges Abenteuer
Eisbaden ist etwas für waschechte Wikinger – wecken Sie jetzt Ihren inneren Wikinger!
Lassen Sie sich inspirieren
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