Wandern zur Trolltunga

Two people on the top of Trolltunga.

Die Trolltunga ist zweifellos eine der beeindruckendsten Sehenswürdigkeiten Norwegens. Sie liegt auf etwa 1100 Meter über dem Meeresspiegel und etwa 700 Meter über dem Ringedalsvatnet-See.

Notrufnummern

Die Joint Rescue Coordination Centres (JRCC) sind für sämtliche Such- und Rettungseinsätze in den Bergen zuständig.

51 51 70 00 – JRCC Südnorwegen
75 55 90 00 – JRCC Nordnorwegen

Andere Notrufnummern:

110 – Feuer
112 – Polizei
113 – Rettungswagen
120 – Seenotrettung
22 59 13 00 – Giftnotfallzentrale
1412 TDD (Texttelefon für Gehörlose und Hörgeschädigte)

Am westlichen Rand des Hardangervidda-Bergplateaus und in der Nähe der Stadt Odda wurden die Trolltunga (die Trollzunge) und das Tal darunter von einer Eiskappe geformt, die während einer Reihe von Eiszeiten den größten Teil Skandinaviens bedeckte. Jedes Jahr kommen Reisende aus aller Welt hierher, um die Wanderung zu unternehmen und sich auf der weltberühmten Klippe fotografieren zu lassen.

Saison

Die Wandersaison dauert vom 1. Juni bis 31. August. Geführte Touren sind empfohlen. Nur erfahrene Wanderer sollten sich auf eigene Faust auf den Weg machen. Beginnen Sie Ihre Wanderung vor 8 Uhr morgens, um sicher wieder zurückkommen, bevor es dunkel wird.

In der Wintersaison vom 1. Oktober bis 31. Mai können Sie nur mit einem Führer gehen. Mehrere Unternehmen bieten geführte Schneeschuh- oder Skitouren an, damit Sie die Aussicht auf eine schneebedeckte Trolltunga genießen können.

Vier Personen mit Schneeschuhen stehen oben auf der Trolltunga in Fjord Norwegen im Winter
Winter am Hardangerfjord

10 bis 12 Stunden wandern

Die Wanderung zur Trolltunga (1180 Meter über dem Meeresspiegel) führt durchs Hochgebirge, ist lang und körperlich wie geistig anstrengend. Sie müssen gut ausgerüstet und in guter Verfassung sein, wenn Sie diese Wanderung bewältigen möchten. Wenn Sie es schaffen, werden Sie mit einer herrlichen Aussicht belohnt!

Die Rundwanderung von Skjeggedal aus ist 27 Kilometer lang und Sie überwinden dabei fast 800 Höhenmeter und müssen sich auf eine 10 bis 12 Stunden wandern einschließlich Pausen einstellen.

Vom Ausgangspunkt Mågelitopp beträgt die Wanderung hin und zurück rund 20 Kilometer mit einem Höhenunterschied von etwa 320 Metern. Die geschätzte Wanderzeit beträgt 7 bis 10 Stunden.

Schilder entlang des Wegeszeigen die verbleibende Entfernung sowohl zur Trolltunga als auch zurück zum Ausgangspunkt.

Nehmen Sie sich mindestens zwei Tage Zeit, um die Chancen auf schönes Wetter zu erhöhen. Die Trolltunga ist von steilen Klippen umgeben und es gibt keine Zäune. Die Sicht bei Nebel ist schlecht und ein Sturz von einer Klippe kann tödlich sein – seien Sie sich dessen bewusst.

Informationen über die Trolltunga-Wanderung sowie zur Anreise und Parkplätzen finden Sie auf www.trolltunga.com.

Sicherheitstipps für die Sommerwanderung zur Trolltunga

Geführte Wanderungen

Wenn Sie kein erfahrener Wanderer oder sich nicht ganz sicher sind, nehmen Sie besser an einer geführten Wanderung teil. Die Guides kennen die lokalen Gegebenheiten und wissen genau, was bei Wetterumschwung zu tun ist.

  • Eine Frau klettert über den Klettersteig zur Trolltunga an einem sonnigen Tag, unter ihr der Ringedalsvatnet See
    Eine geführte Wanderung zur Trolltunga in der Region Hardangerfjord in Fjord Norwegen
    Wanderer genießen den Ausblick von einer Sonnenuntergangskuppel mit Glasdecke
    Vier Personen mit Schneeschuhen stehen oben auf der Trolltunga in Fjord Norwegen im Winter

Sicherheitstipps

Jedes Jahr bergen freiwillige Rettungskräfte Wanderer, die sich verlaufen haben, müde oder verletzt sind oder nach Einbruch der Dunkelheit Probleme in den Bergen haben. Oft liegt dies daran, dass Wanderer nicht richtig für die norwegischen Berge angezogen und ausgerüstet sind.

Beachten Sie:
Informieren Sie sich im Vorhinein über Länge, Dauer und empfohlene körperliche Verfassung der von Ihnen gewählten Wanderung.

Überprüfen Sie die Wetterbedingungen und halten Sie sich an die Tipps von Einheimischen.

Kaufen oder leihen Sie sich die richtige Ausrüstung für Ihre Reise.

Packen Sie immer genügend zu Essen, Getränke und zusätzliche Kleidung in Ihren Rucksack.

Erkundigen Sie sich über die Möglichkeit einer geführten Tour.

Vermeiden Sie:
Jeans, Turnschuhe oder andere Alltagskleidung sind nicht für die norwegischen Berge geeignet.

Beginnen Sie Ihre Reise nicht zu spät, Sie riskieren sonst im Dunkeln zu wandern.

Brechen Sie zu keiner Bergwanderung auf, wenn Sie körperlich nicht gut in Form sind.

Verlassen Sie sich nicht auf eine Landkarte auf Ihrem Mobiltelefon, möglicherweise haben Sie in den Bergen kein Netz.

Lassen Sie nichts liegen, vor allem keinen Müll.

Seien Sie gut vorbereitet und packen Sie Ihren Rucksack wie ein Profi mit unseren Wandertipps.

Sicherheitsmaßnahmen

Jedes Jahr müssen Wanderer in Rettungsaktionen geborgen werden. Um sicherzustellen, dass Ihnen das nicht passiert, bereiten Sie sich richtig auf die Wanderung vor oder nehmen Sie gleich an einer geführten Wanderung teil.

In der Sommersaison ist Tag und Nacht eine Bergwache auf der Trolltunga.

Auf dem Weg zur Trolltunga gibt es zwei Rettungshütten. Diese sind nur für Notfälle und nicht für Übernachtungen vorgesehen.

Auf dem größten Teil des Weges gibt es Mobilfunkempfang.

Erfahren Sie mehr über Sicherheit in den Bergen.

Die richtige Wanderausrüstung

In einen 30 Liter umfassenden Rucksack können Sie alles einpacken, was Sie für eine Wanderung in den norwegischen Bergen brauchen. Eine Wanderkarte und einen Kompass, Erste-Hilfe-Ausrüstung, ein aufgeladenes Handy und eine Stirnlampe sind nur einige Dinge, die Sie nicht vergessen sollten. Werfen Sie einen Blick auf unsere Wandertipps – dort finden Sie eine komplette Packliste – oder schauen Sie sich das Video unten an.

Geeignete und warme Kleidung

Bei einem Höhenunterschied von 1100 Metern ist geeignetes Schuhwerk das A und O einer erfolgreichen Wanderung. Tragen Sie Wanderschuhe und lassen Sie Ihre Turnschuhe zu Hause. Ihr Weg wird Sie durch Feuchtwiesen, Morast und Wasser führen. In den höheren Lagen ist es besonders kalt – denken Sie also an warme Kleidung. Tragen Sie wind- und wetterfeste Outdoorkleidung, und packen Sie immer extra Kleidung zum Wechseln in Ihren Rucksack, einschließlich Mütze, Handschuhe und Schal.

Proviant

Bringen Sie genügend zu essen und trinken auf Ihre Wanderung mit. Dazu gehört viel Wasser und Snacks, die schnell Energie liefern, wie etwa Schokolade und Obst. Auf dem Parkplatz in Skjeggedal können Sie Ihre Wasserflaschen auffüllen.

Toiletten

Entlang der Wanderwege gibt es keine Toiletten. Nutzen Sie die Anlagen auf den Parkplätzen in Skjeggedal oder Tyssedal, bevor Sie Ihre Wanderung beginnen. Wenn Sie schon auf dem Weg sind und Ihr Geschäft erledigen müssen, tun Sie dies bitte bergab des Weges und fern von Bächen und Seen. Nehmen Sie Ihren Müll wieder mit zu den Mülleimern auf den Parkplätzen.

Anreise

In der Umgebung gibt es drei Parkplätze: Tyssedal, Skjeggedal und Mågelitopp.

Zwischen Odda, P1 Tyssedal und P2 Skjeggedal verkehren Shuttlebusse. Wenn Sie lieber vom obersten Parkplatz (P3 Mågelitopp) loswandern möchten, bringt Sie ein zusätzlicher Shuttlebus vom P2 Skjeggedal dorthin.

Informationen zu Trolltunga-Wanderung, Transport und Parkmöglichkeiten finden Sie auf www.trolltunga.com.

Andere Wanderrouten und Aktivitäten in der Umgebung

Die Region Hardangerfjord ist schon seit dem 19. Jahrhundert ein beliebtes europäisches Reiseziel. Es warten spektakuläre Natur und lebendige Kultur – perfekt für einen Aktiv- und Erholungsurlaub. Probieren Sie einen Klettersteig oder fahren Sie mit dem Kajak über den Hardangerfjord. Gehen Sie Skifahren im Sommer oder wandern Sie auf den Folgefonna-Gletscher.

In der Region Hardangerfjord befinden sich einige der schönsten Wanderungen Norwegens. Allen voran natürlich die Trolltunga, aber auch die vier Wasserfälle im Husedalen-Tal, der Panorama-Wanderweg von Königin Sonja und der Nationalpark Hardangervidda. Schauen Sie sich die Routen unten an.

Entdecken Sie weitere Abenteuer über Stock und Stein:

Wanderwege in der Region Hardangerfjord

Geführte Touren zur Trolltunga

  • Print 1.3
    Tyssedal

    Trolltunga Active

    Buchen
    trolltunga-sunrise-sunset
    Tyssedal

    Trolltunga Sunset/Sunrise

    Buchen
    web-TOR04674
    Tyssedal

    Trolltunga Winter Übernachtungstour

    Buchen
    web-TOR04740
    Tyssedal

    Trolltunga und andere Berggipfel in Hardanger

    Buchen
  • Packliste für Sommerwanderungen

    Typische Fehler von Urlaubern

Vier Personen mit Schneeschuhen stehen oben auf der Trolltunga in Fjord Norwegen im Winter

Der Hardangerfjord

Im Sommer

Und...

Im Winter

Die besten Urlaubsangebote für den Hardangerfjord

Buchen Sie Ihr nächstes Fjord-Abenteuer bei unseren Partnern.

  • Norwegian Fjords & Glaciers by Authentic Scandinavia
    8+ Days ・ May - September

    Norwegian fjords & glaciers

    Oslo, Bergen, Sognefjord, Hardangerfjord.Travel by train, boat, and bus to experience the Sognefjord and Hardangerfjord. Visit Oslo, Bergen, and the fjord villages of Flåm, Balestrand and Ulvik. / Authentic ScandinaviaPreis Von 16 060 NOK
    Book now
    Cycling in Hardanger by Discover Norway
    6 Days ・ May - August

    Bike the Hardanger fjord route

    Experience Norway’s best scenerySelf-guided bicycle tour in an exciting landscape of fjords, mountains, waterfalls, and even a glacier. The tour starts and ends in Bergen, a UNESCO World Heritage city and the Gateway to the Fjords of Norway. / Discover NorwayPreis Von 16 950 NOK
    Book now
    Hardangerfjord cruise tours
    1+ Days ・ May - September

    Hardangerfjord in a Nutshell™ tour

    Oslo, Bergen, Hardanger & VøringsfossenTravel into the heart of the Hardangerfjord on this self-guided tour. Cruise scenic fjords, witness majestic mountains, grand waterfalls, and get a taste of local life, culture, and traditions. / Fjord ToursPreis Von 3 500 NOK
    Book now
    Utne hotel in Hardanger by the fjord.
    3 Days ・ June - August

    Cider safari in Hardanger

    Cider farms and historic hotelsExperience cider farms and a fjord cruise together with an optional stay in a historic hotel. Discover Hardanger’s fantastic culture, flavours, and traditions. / De HistoriskePreis Von 4 246 NOK
    Book now
    Omaholmen in Hardanger
    7 Days ・ May - September

    Experience the fjords

    Fjord cruise packageEnjoy an amazing trip from Oslo that includes fjord cruises on the Sognefjord and Hardangerfjord, Flåm Railway, Vøringsfossen waterfall, Bergen and small fjord villages. / Fjord Travel NorwayPreis Von 19 430 NOK
    Book now
Alle Urlaubsangebote anzeigen

Lassen Sie sich inspirieren

  • Girl hiking in the Melfjellet mountain in Helgeland
    Wandern
    People hiking up a steep mountain with beautiful views.
    Wandertipps
    Besseggen ridge in Jotunheimen mountains, Eastern Norway
    Wandern auf dem Besseggen-Grat
    Planen Sie Ihre Reise in die Region Stavanger in Fjord Norwegen und wandern Sie auf den Preikestolen
    Wanderung auf den Preikestolen
    Zwei Personen radeln auf der Straße Rallarvegen in Fjord Norwegen, eine der 13 schönsten Radtouren Norwegens
    13 malerische Radtouren
    Ein Mann kniet neben dem Wasserfall Rjukandefossen in Hemsedal
    Wasserfälle
    Three people hiking on the Nigardsbreen glacier in Fjord Norway
    Gletscher