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Packliste für Wanderausflüge

Folgende Gegenstände dürfen in Ihrem Rucksack nicht fehlen, wenn Sie in Ihr sommerliches Wanderabenteuer ziehen. Falls Sie zu einer anderen Jahreszeit reisen, brauchen Sie mehr warme Kleidung. Die nachfolgenden Listen basieren auf den Empfehlungen der Website des DNT (norwegischer Wanderverein).

Kleidung

Unterwäsche, die aus Wolle bzw. teilweise aus Wolle oder aus synthetischem Material besteht
Wollsocken/-strümpfe
Windjacke/Anorak oder Allwetterjacke
Wander-/Trekkinghose
T-Shirt und/oder leichte Pullover aus Wolle oder Fleece
Wanderschuhe

Im Rucksack oder in Jackentaschen

Regenjacke (wenn Sie keine Allwetterjacke haben)
Regenhose (wenn Sie keine Allwetterhose haben)
Kappe/Mütze
Schal/Halstuch
(Faust-)Handschuhe
Shorts
Wasser
Lebensmittel

Schlafen unter freiem Himmel? Dann vergessen Sie Folgendes nicht:

Zelt
Schlafsack
Isomatte
Campingkocher und Brennstoff
Streichhölzer
Teller, Besteck und Tasse

Weitere wichtige Gegenstände

Erste-Hilfe-Ausrüstung
Karte
Kartentasche (mit Stift und Papier)
Kompass
Stirnlampe/Taschenlampe
Zusätzliche Batterien
Sitzkissen
Thermoskanne
Lebensmittel für den Notfall
Sonnenschutzmittel
Sonnenbrille
Insektenschutzmittel
Messer
Hygieneartikel
Handtuch
Toilettenpapier
Geld
Schlüssel
DNT key
DNT-Mitgliedskarte
Fernglas
Kamera
Fahrpläne
Medikamente
GPS/Navi
Buch/Bücher
Kerze
Spezielles Papier, um Feuer zu entfachen
Plane, Biwaksack oder reflektierende Decke
Imprägnierspray für Schuhe

Sicher unterwegs

Norwegen ist ein wundervolles Land. Seine ungezähmten, mythisch anmutenden Landschaften, Berge, Täler und Fjorde laden zum Erkunden ein. Doch bevor Sie auf eine Wanderung aufbrechen, machen Sie sich mit den neun einfachen Regeln des norwegischen Bergkodex vertraut. Diese dienen Ihrer eigenen Sicherheit.

Informieren Sie andere über Ihre Wanderroute.
Passen Sie die geplante Route Ihrer Kondition an.
Achten Sie auf Wetterprognose und Lawinenwarnungen.
Stellen Sie sich auch bei Kurztouren auf Schlechtwetter und Frost ein.
Bringen Sie Ausrüstung, um sich selbst und anderen zu helfen.
Wählen Sie sichere Routen. Erkennen Sie Lawinengebiete und unsicheres Eis.
Nutzen Sie Karte und Kompass. Kennen Sie immer Ihre Position.
Drehen Sie im Zweifelsfall rechtzeitig um – das ist keine Schande.
Teilen Sie sich die Kräfte ein. Suchen Sie bei Bedarf eine Unterkunft.

Lesen sie die detaillierte Beschreibung des Bergkodex

Jedermannsrecht

In Norwegen können Sie fast überall wandern und spazieren gehen, wo Sie möchten. Die Erholung im Freien ist ein wesentlicher Bestandteil norwegischer Identität und ist sogar im Gesetz verankert.

Das Jedermannsrecht („allemannsretten“) ist ein traditionelles Recht aus uralten Zeiten. Seit 1957 ist es Teil des norwegischen Gesetzes über das Leben im Freien. Es sorgt dafür, dass jeder die Natur erleben und genießen kann. Dies gilt auch für größere Ländereien, die im Privateigentum stehen.

Die wichtigsten Regeln sind einfach: Seien Sie rücksichtsvoll und umsichtig. Fügen Sie der Natur und der Umgebung keinen Schaden zu. Hinterlassen Sie die Landschaft so, wie Sie sie gerne vorfinden würden.

Das Jedermannsrecht gilt für die offene Natur, auch „nicht eingezäuntes Land“ genannt. Das heißt, Land, das nicht bewirtschaftet wird. In Norwegen umfasst dieser Begriff die meisten Ufer- und Küstenbereiche, Moorland, Wälder und Berge. Kleine Inseln mit unbewirtschaftetem Land inmitten von bewirtschaftetem Land gelten nicht als offene Natur.

Erfahren Sie mehr über das Jedermannsrecht

So kleiden Sie sich richtig

Erwarten Sie das Unerwartete: Das könnte die wichtigste Empfehlung sein, wenn Sie Ihr Gepäck für einen Outdoor-Abenteuer schnüren. Egal, in welcher Saison Sie reisen und wie das Wetter bei Aufbruch ist – denken Sie stets daran, dass das Wetter in den Bergen sehr schnell umschlagen kann.

Tragen Sie richtige Wanderschuhe – normale Turnschuhe haben nicht genügend Profil zum Wandern, vor allem in den Bergen.
Ziehen Sie sich mehrere Schichten an, um Ihre Körpertemperatur besser zu regulieren.
Die oberste Schicht sollte wind- und wasserfest sein.
Kleiden Sie sich in Wolle – im Gegensatz zu Baumwolle und Polyester saugt Wolle Feuchtigkeit auf und hält trotzdem warm. Auch Fleece ist eine gute Wahl, vor allem für winterliche Ausflüge.
Benutzen Sie Sonnenschutzmittel – die Sonne kann überraschend stark sein, auch im Winter oder bei Wind und Wolken.

Wie ist das Wetter?

Wenn wir Ihnen erzählen würden, dass in Norwegen immer die Sonne scheint, hätten wir leider geflunkert. Allerdings kann das Wetter im Sommer bei Temperaturen um 20° bis 25°C durchaus schön sein!

Der Haken ist, dass sich die Wetterlage schnell ändern kann – auch im Sommer. Sehen Sie sich, bevor Sie losziehen, die Wettervorhersage an und rechnen Sie mit allem.

In Höhen ab 1000 Metern liegt die Tagestemperatur im Sommer meistens um 15 bis 19 Grad. Bei Regen kann es auch etwas kühler sein. Auch im Frühling und im Herbst ist es oft frisch, aber dafür entschädigt Mutter Natur Sie auf andere Weise: Der norwegische Frühling, der die Natur sanft aus ihrem Winterschlaf weckt, ist wunderschön.

Erfahren Sie mehr über Jahreszeiten und Klima in Norwegen

Zusätzliche Sicherheitstipps für Wanderer

Wanderungen in den norwegischen Bergen können auch für fitte Urlauber zur Herausforderung werden. Seien Sie daher gut vorbereitet. Informieren Sie sich, hören Sie auf die Einheimischen und suchen Sie sich die Wanderstrecken je nach Erfahrung, Kondition und Ehrgeiz aus.

Andere Wanderer, andere Strecken

Das Beste am Wandern ist, dass es jeder tun kann! Jedoch ist nicht jede Strecke für jeden geeignet ist. Wir sind uns der verlockenden Wirkung des Besseggen oder der Trolltunga bewusst. Bereiten Sie sich aber gut vor und informieren Sie sich über die Herausforderung.